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PsyUp

Atendimento Psicológico Online

Psicólogo responsável Leandro Cruzeiro da Silveira  CRP-06/152475     

Um espaço seguro para explorar suas emoções, identificar padrões e construir uma vida com mais sentido e equilíbrio.

Você sente que está vivendo no automático?

Sensação de estar perdido em decições importantes.

Dificuldade em estabelecer limites ou lidar com expectativa

Cansaço mental por tentar entender seus próprios sentimentos.

Desejo de compreender a raiz dos seus comportamentos.

A 1º conversa é por nossa conta!

Encontraremos um profissional de acordo com seu perfil e agendaremos a sua primeira sessão sem custo para podermos te conhecer. Serão em média 30 minutos para entender seu caso e planejar os próximos passos do seu acompanhamento terapêutico.

Nosso foco é desenvolver sua autoconsciência

Com a terapia você vai:

 

Mapear suas emoções e entender suas verdadeiras origens

Aprender a observar os próprios pensamentos, emoções e reações físicas sem julgamento imediato. É a capacidade de “olhar para si mesmo de fora”, criando uma distância saudável entre quem você é e o que você está sentindo no momento.

Explorar histórias pessoais que moldaram quem você é hoje

Entender a história pessoal, quais são as crenças fundamentais, os padrões repetitivos da vida e os “scripts” que herdamos de nossa história de vida. É o mergulho na história pessoal para entender o presente.

Aprender a escutar o que existe dentro de você

Aceitar a totalidade do ser ao reconhecer nossas virtudes, mas também nossas limitações, medos e desejos que tentamos esconder (nossa “sombra”). O autoconhecimento só é real quando integramos o que temos de mais obscuro com o que temos de mais brilhante.

Reconhecer quem você é

Com o autoconhecimento é possível tomar decisões coerentes com quem você realmente é, e por limites, mudar hábitos e se posicionar no mundo de forma autêntica, em direção a uma vida com mais equilibio e harmonia.

Por onde começar com a PsyUp?

Primeiro Contato

Clique nos botões de contato e você será redirecionado ao WhatsApp, e a nossa equipe irá conectar você ao psicólogo ideal para o seu caso, garantindo um direcionamento personalizado e um tratamento mais assertivo desde a primeira sessão.

Consulta inicial

Nessa primeira sessão, o psicólogo vai: 

  • Te conhecer e entender suas necessidades

  • Explicar como funciona nosso processo

  • Orientar os próximos passos personalizados para você.

Sem custos para essa consulta

Planejamento

Depois a primeira conversa, o(a) psicólogo(a) criará um plano exclusivo para você, com:

  • Objetivos do acompanhamento

  • Frequência das sessões (semanal ou quinzenal)

Tudo alinhado com suas necessidades e ritmo.

Acompanhamento

Ao longo da trajetória você vai:

  • Receber o relatório de evolução pessoal

  • Explorar mais fundo questões chaves para o seu autoconhecimento

  • Ajustar o processo terapêutico conforme a sua evolução

Cada passo pensado para você.

Nosso trabalho é descomplicar a sua terapia

Depoimentos

Eu costumava achar que não precisava de terapia, mas achei a PsyUp e decidi tentar. Foi a melhor decisão que já tomei! Fui atendida rapidamente e meu terapeuta tem me ajudado a superar traumas antigos que eu nem sabia que estavam me afetando tanto.
Aux. Administrativo
A terapia tem sido transformadora para mim! Estou me conhecendo mais a cada sessão, e está sendo maravilhoso entender de onde vem minhas dores e desafios e como lidar com eles. Gratidão!!
Engenheira
Em um momento difícil no trabalho, com a saúde mental afetada, busquei ajuda na PsyUp. Meu terapeuta foi muito acolhedor desde o início, me ajudando a gerenciar o estresse e me dando ferramentas para uma vida mais equilibrada e consciente.
Advogado

Confira Algumas Dúvidas Frequentes

Qual a duração e frequencia das sessões?

A sessão é online e tem duração de 50 minutos, ocorrendo geralmente uma vez por semana, a depender do plano terapêutico elaborado pelo psicólogo.

Qual é a a modalidade de atendimento?

Atualmente, a PsyUp oferece atendimento exclusivamente na modalidade online. Optamos por este formato para proporcionar aos nossos pacientes maior flexibilidade, praticidade e a possibilidade de serem atendidos no conforto e na segurança do ambiente que preferirem, sem a necessidade de deslocamentos. A terapia online possui a mesma eficácia que a presencial, seguindo rigorosamente os mesmos padrões éticos, de confidencialidade e qualidade técnica, permitindo que você se conecte com o seu psicólogo de onde estiver.

Qual o valor das sessões?

O processo terapêutico é personalizado e estruturado de acordo com a necessidade de cada paciente. Os planos de acompanhamento mensal possuem investimento a partir de R$380,00. Trabalhamos com diferentes formatos de sessões para que você possa encontrar o que melhor se adapta à sua rotina e objetivos terapêuticos, inclusive sessões avulsas. 

O pagamento pode ser feito via cartão de crédito, débito ou via Pix. Não possui custos para remarcação, avisando com mínimo de 12hr de antecedência. 

Para conhecer as opções de planos e horários disponíveis, clique no botão do WhatsApp abaixo e nossa equipe lhe fornecerá todas as informações necessárias.

Como funciona a Psicoterapia?

A terapia é um processo colaborativo. A primeira conversa é uma avaliação inicial, onde você conta sua história e o que tem trazido desconforto, sem pressa. A partir disso, é traçado um plano terapêutico, definindo metas concretas do que você deseja transformar na sua vida.

Ao longo das sessões, o(a) profissional não apenas ouvirá o que você sente, mas também te ajudará a desenvolver ferramentas práticas: desde como reorganizar sua rotina e melhorar sua comunicação, até como regular emoções intensas e resolver problemas com mais clareza. O nosso papel é te dar suporte técnico para que você ganhe autonomia e melhore sua qualidade de vida.

Aceita plano de saúde/convênio?

Muitos dos nossos clientes optam pelo atendimento particular com reembolso. Nesse formato, você realiza o pagamento da sessão e, em seguida, recebe um recibo para solicitar o reembolso diretamente ao seu convênio.

É seu direito escolher o profissional que melhor atende às suas necessidades! Para verificar o valor que seu plano de saúde reembolsa por consulta, basta entrar em contato com a central de atendimento do seu convênio.

Qual horário de funcionamento?

Pensando no seu bem-estar e na flexibilidade que sua rotina precisa, oferecemos horários amplos: de segunda a sábado, das 07hr às 20hr.

Em quanto tempo as sessões começam a mostrar efeito?

Cada pessoa responde à terapia de maneira diferente, e o tempo para perceber os resultados pode variar. O processo terapêutico depende muito do comprometimento, da boa relação entre psicólogo e paciente, da abertura, e da participação ativa. Em geral, mudanças significativas podem ser observadas entre 3 e 6 meses de tratamento, mas alguns benefícios iniciais (como alívio emocional e maior autoconhecimento) podem aparecer antes. O ritmo de progresso também é influenciado pelo tipo de terapia e pelas particularidades de cada caso.

Para quem é a terpia na PsyUp?

A terapia é para pessoas que desejam um maior entendimento de si, buscando saber quem são com o apoio de um ambiente acolhedor e direcionado. É ideal para aqueles que procuram compreender suas questões emocionais, como:

  • Ansiedade
  • Dificuldades nos relacionamentos
  • Desafios profissionais
  • Momentos de transição na vida

E principalmente para aqueles que buscam compreender seu Eu interior através da autoconsciência.

Se você se identifica com alguma dessas situações, a terapia pode ser um caminho para o seu bem-estar.

Quais as recomendações para a sessão?

As sessões são feitas online você só precisa de:

  • Local silencioso e reservado
  • Conexão de internet estável
  • Câmera disponível

A vídeo chamada pode ser feita pelo celular ou computador através do link que será enviado por e-mail e WhatsApp.

Para cancelar o plano é preciso avisar com quanto tempo de antecedência?

Se decidir não continuar com o plano, é só avisar com no mínimo 5 dias de antecedência da data de renovação (mensal de acordo com primeiro pagamento). Só será cobrado o mês vigente, e não há taxas pra cancelamento.

Posso fazer terapia enquanto estou viajando?

Sim. Você pode conectar nas sessões mesmo viajando. É uma das vantagens da terapia online 😉 

Recomendamos encontrar um local que se sinta seguro(a) e confortável. Caso não seja possível, poderá remarcar de acordo com a sua agenda e a do psicólogo(a).

Se não puder comparecer em alguma sessão, posso remarcar?

Sim. Idealmente avisar com um dia de antecedência, mas entendemos que imprevistos acontecem, então o quanto antes conseguir avisar é melhor para reagendar dentro da mesma semana, mas se acaso não for possível o reagendamento, será cobrado o valor normal sem taxas extras.

Ainda ficou com alguma dúvida?
Nos chame no WhatsApp!

Entre em Contato

Telefone

(11) 98820-4721

E-mail

atendimento@clinicapsyup.com.br

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Horário de atendimento:
Segunda à sexta das 07h00 às 20h00.
Sábado das 08h00 às 13h00.

Nós acompanhamos você na compreensão de quem você é.

Oferecemos apoio terapêutico para saúde mental,  mas não atendemos emergências ou crises suicidas.

Atenção: Se você estiver em crise ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida – CVV (188).
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).

Sua vida é importante!  Busque ajuda especializada imediatamente.

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